سکس تراپی

دانستنی های جنسی

دانستنی های جنسی:

دانش و آگاهی در باره ی سکس  و مسائل جنسی آنقدر گسترده است که میتوان ساعت ها درباره ی آن حرف زد.

ابراز نارضایتی در مسائل جنسی رو به افزایش است و راه حل آن دانش درباره ی آن می باشد

علائم وسواس و درمان وسواس

انتظارات زنان از مردان در روابط زناشویی:

نکته ای که آقایان باید حتماً به آن توجه داشته باشند این است که بر خلاف تفکر به وجود آمده زنان نیز به رابطه جنسی گرایش زیادتری دارند.

شاید تعجب کنید اما منظور زنان از رابطه جنسی آن چیزی نیست که بلافاصله بعید از شنیدن رابطه جنسی در ذهن مردان پدیدار می شود.

به‌کارگیری عشق در رابطه جنسی از سوی زنان فوق العاده اهمیت بالای دارد.

همسر خود را به آرامی لمس کنید تمام اندام آن را کاملا نظاره کنید با موهای آن بازی کنید.

چند نکته ی مهم!

بدانید رابطه جنسی فقط دخول نیست.

به همسر خود احترام بگذارید، به حرف های او گوش دهید و از احساسات او با خبر شوید.

بعد از رابطه ی جنسی همسر خود را ترک نکنید زیرا حس وسیله بودن به او دست می دهد.

بهتره که با او صحبت کنید و فورا او را ترک نکنید.

مهم! زنان از طرز صحبت کردن شوهرشان لذت می برند پس به آرامی صحبت کنید و متین و باوقار باشید.

ارگاسم چیست؟                                      

به زبان ساده رسیدن به اوج لذت جنسی و تحریک شدن که حالت شادی در جسم و روان دارد. ارگاسم در مردان با انزال همراه است.

به بیان دیگر ارگاسم عبارت است از اوج لذت جنسی و رها شدن تنش های جنسی.

ارگاسم در مردان با احساس ذهنی غیر قابل اجتناب بودن همراه است یعنی با انزال شروع می شود و با انزال خاتمه می یابد.

اما ارگاسم در زنان به ۲ شکل صورت می گیرد:

۱- تحریک از ناحیه کلیتوریس

۲-تحریک ناحیه واژینال

ارگاسم در زنان:

سال‌ها پیش در یک مطالعه مشخص شد که تنها ۳۱ درصد خانم‌ها، بعد از ازدواج به ارگاسم می رسند.

هرچند در آن موقع به غلط چنین تعبیرشد که فقط ۳۱ درصد خانم‌ها توانایی رسیدن به ارگاسم را دارند،

ولی امروزه میدانیم که تمام زن ها می‌توانند به ارگاسم برسند و

حتی گروه از آن‌ها قادرند چند ارگاسم به دنبال هم داشته باشند.

برای به ارگاسم رسیدن خانم‌ها چند عامل مهم وجود دارد:

۱- شرایط روحی:

در حالت بی اعتمادی، هیجان و اضطراب، دستیابی به ارگاسم برای زن غیر ممکن است.

۲- تعداد دفعات و فاصله بین نزدیکی:

هرچه فاصله بین فعالیت جنس بیشتر باشد، امکان تحریک زن مشکل‌تر بوده و شانس به ارگاسم رسیدن او کمتر است.

در این بررسی مشخص شد که اگر فعالیت جنس مجدد در فاصله کمتر از ۳۶ ساعت صورت گیرد،

زن از لحاظ فیزیکی و روحی زودتر تحریک شده و راحت تر به ارگاسم می رسد.

برعکس اگر فاصله میان انجام دو سکس کمتر از ۳۶ ساعت نباشد، آنگاه تلاش زیادی برای تحریک جنس او لازم است.

۳-  مردان بسته به سن، وضعیت سلامت، شرایط روح و رژیم غذای به‌طور متوسط هر ۲۴ تا ۷۲ ساعت به تخلیه جنسی نیاز دارند.

اگر فاصله سکس بین زن و مرد بیشتر از این مدت باشد مرد خیلی زود و قبل از آنکه بتواند زن را به ارگاسم برساند انزال می‌شود.

خانم ها بسته به محل تحریک دو نوع ارگاسم دارند:

ارگاسم به‌وسیله تحریک کلیتوریس

نسبتا شایع تر است، در این روش کلیتوریس باید با لمس تحریک شود.

 ارگاسم از طریق واژن 

این نوع ارگاسم از طریق فشار معمولاً فشار نوک آلت مرد (روی نقطه جی ایجاد می‌گردد).

نقطه جی در دیواره قدام واژن در فاصله حدود ۲ اینچ از مدخل آن قرار دارد.

 

تفاوت زمانی رسیدن ارگاسم در مردان و زنان:

زنان در حد فاصل ده الی بیست دقیقه به ارگاسم خواهند رسید در صورتی که در مردان رسیدن به ارگاسم ۷ تا ۱۴ دقیقه زمان می‌برد.

نوع انزال مردان با زنان متفاوت است. انزال در مردان معمولاً با خارج شدن مایه منی همراه است

اما بعضی از مردان ارگاسم بدون انزال را تجربه می کنند که به آن ارگاسم خشک می گویند.

یکی از مشکلات رابطه ی جنسی مربوط به این می‌شود که بسیاری از آقایان از ابتدا به قصد آمیزش جنسی با همسر خود رابطه ی جنسی برقرار می کنند.

ارز آنجایی که  مردان زود تر به انزال می رسند ابتدا باید از طریق رابطه ی جنسی بدون دخول بپردازند.

(برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید)

سپس آمیزش جنسی با همسرشان داشته باشند زیرا طبق تحقیقات انجام شده،

بعضی از رابطه های جنسی ارگاسم مردان به ۵ دقیقه می رسد که سبب بروز نارضایتی در همسرشان می شود.

ارضا شدن هم‌زمان:

خیلی مواقع زوج‌ها سعی می کنند طوری رابطه ی جنسی را پیش برند که ارگاسم و یا ارضاء شدنشان هم‌زمان با هم رخ دهد.

بر خلاف تصورشان، این نوع زمان‌بندی می تواند به سلامت رابطه جنس صدمه بزند و از رضایت بخش آن بکاهد.

در این حالت، زن همیشه دلواپس این خواهد بود که کی به ارگاسم می رسد؟

مطمئن باشید توجه به این مسئله خیلی آشفته اش خواهد کرد.

او نیاز دارد، بدون هیچ بازداری یا کنترل، آزادانه به رابطه جنسی بپردازد تا ارگاسم به سراغش آید.

وقت ارگاسم برای او همان زمانی است که رخ می دهد. پس مرد می تواند بعد از او فوراً ارگاسم داشته باشد یا حتی نحوه ی بهتر آن این است که می‌تواند کمی صبر کند.

یک نکته ی مهم دیگر!

رسیدن هم‌زمان مرد و زن به ارگاسم هر دو را چنان جذب لذت شدید خود می کند که

شراکت و توجه به عواطف دیگری برایشان به ناگاه از دست می رود و خاصه ی اصیل عشق، یعنی انس و الفت، در میانشان ناپدید می شود.

لحظه ای زن سرشار از توجه کامل به احساسات مرد است و لحظه ی دیگر، هیچ برجا نمانده.

مرد هم فرق ندارد، آن زمان که ارگاسم آن زمان که ارگاسم را تجربه می کند لذت زن را از خاطر می برد.

او، که تا پیش از رسیدن به ارگاسم، همه ی حواسش متوجه ی لذت رو به افزایش زن بوده،

آن چنان می گسلد و دل مشغول لذت بردن خود می شود که جای برای احساس لذت زن و توجه به عشقش باقی نمی ماند.

راه حل در چیست؟

پیروی از دستورالعمل‌های کلی رابطه جنسی دوقطبی به زن فرصت آن را می دهدکه هر بار،

شانس کافی برای رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن را داشته باشد.

حال، اگر به این خواسته نرسد، چون مرد وقت خود را بدون توقع یا ایجاد زحمت برایش صرف کرده،زن احساس رضایت کافی خواهد کرد.

 

فواید اضافی رابطه جنس دوقطبی:

از فواید رابطه جنس دو قطبی احساس محق بودن زن برای رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن است.

وقتی مرد لذتش را برد و نوبت به زن رسید، طبیعت زن به زن می گوید حالا نوبت توست.

توجه داشته باشید بدون این احساس حق داشتن، بعضی از زنان رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن بسیار برایشات دشوار است.

خواندن مطلب زیر به شما پیشنهاد می شود.

نکات کلیدی قبل از ازدواج

تماس با ما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
تماس با ما