اختلالات
-
کنترل هراس یا پنیک
پانیک یک واکنش هیجانی قدرتمند و طاقت فرسا به استرس است که اغلب با علائم فیزیکی مانند ضربان قلب سریع،…
بیشتر بخوانید » -
رابطه بین استرس و افسردگی + تاثیر آن بر سلامت جسمی و روحی
استرس و افسردگی دو مورد از رایج ترین چالش های روانی هستند که افراد در سراسر جهان با آن مواجه…
بیشتر بخوانید » -
سندرم پیش از قاعدگی + تاثیرات آن بر روی ذهن و بدن بانوان
سندرم پیش از قاعدگی اصطلاحی است که مجموعه ای از علائم فیزیکی، احساسی و رفتاری را توصیف می کند که…
بیشتر بخوانید » -
حملات پانیک چیست؟ + علائم آن چیست؟
حمله پانیک یک دوره ناگهانی و شدید از ترس یا اضطراب شدید است که باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم…
بیشتر بخوانید » -
ایا افسردگی قابل کنترل کردن است؟
افسردگی یک بیماری روانی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. راهکارهای مدیریت…
بیشتر بخوانید » -
مشکلات خواب در بزرگسالان و تاثیر آن بر مغز
خواب برای سلامت جسمانی، سلامت روانی و کیفیت کلی زندگی ضروری است. با این حال، میلیونها بزرگسال مشکلات خواب، از…
بیشتر بخوانید » -
درمان بی حوصلگی و افسردگی بعد از ترک اعتیاد
افسردگی بعد از ترک اعتیاد میتوانند در یک چرخه مضر تقویتکننده قرار بگیرند. افرادی که به دنبال فرار از افسردگی…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب در جامعه چه تاثیری بر روحیه زنان و مردان میگذارد؟
در دنیای پراسترس امروزی، اضطراب در جامعه به یک ویژگی برجسته در جامعه مدرن تبدیل شده است و میلیون ها…
بیشتر بخوانید » -
تأثیرات استرس بر سلامت جسم و روان بزرگسالان
تاثیرات استرس یک جنبه اجتناب ناپذیر از زندگی است، اما اثرات آن بر بدن و سلامت روان می تواند عمیق…
بیشتر بخوانید » -
اختلال پرخوری عصبی چیست؟
پرخوری عصبی یک اختلال خوردن جدی و بالقوه تهدید کننده زندگی است که با زیاد غذا خوردن و به دنبال…
بیشتر بخوانید »
